Подводить итоги года в письменном виде у меня вошло в привычку с 2013-го. Изначально делал это исключительно для себя. Я выписывал достигнутые цели, наиболее ценные мысли, составлял список из толковых книг, прочитанных за год, и формировал перечень литературы на следующий. Отдельно выводил профессиональную статистику и прописывал цели на год грядущий.

Затея оказалась крайне полезной как для самопознания, так и для планирования года. Однако каждый раз хотелось “откосить”, поскольку писать приходилось либо в конце декабря – когда предпраздничная суета, либо в начале января – когда совсем другие планы. Так, в 2014-ом я решил публиковать свои “отчеты” в общем доступе, чтобы дополнительно стимулировать себя не пропускать.

В этот раз желание “отмазаться” почти победило, но уже 1 января я сумел совладать с собой и сел писать.

Инсайты

Ограничился ТОП-5, иначе вышло бы слишком много.

1. Ассоциативный ряд, вызываемый целью, определяет легкость ее достижения.
Например, мы ставим цель регулярно заниматься спортом, иметь подтянутое и спортивное тело, классно себя чувствовать и фонтанировать энергией.

Сразу после декларации этой цели у 95% людей возникает ассоциативный ряд, включающий в себя борьбу с ленью, поиск времени для занятий, сложности, связанные со сменой ритма жизни и нагрузками, мысли о том, как бы не пропускать тренировки. Для таких людей цель – это боль и стресс. Подобные ассоциации будут сильно мешать. Лишь малая часть продолжит мечтать, визуализировать себя в отличной форме и мыслить не “о, еще одно выматывающее занятие…”, а “о, на одно занятие ближе к отличной фигуре!”

Для них цель – это вдохновение, мечта и путь.

2. Еще одно открытие, связанное с целями, – действовать нужно безотлагательно.

Я имею в виду, если вы загорелись что-то сделать – впервые захотели заняться музыкой или написать книгу, или начать бегать по утрам – действуйте сразу.

Рождение желания – невероятно ресурсный момент. Возникающая с ним энергия может стать прекрасным трамплином для нового начинания. Забудьте про “начну с…”. Первый шаг – немедленно! Потом будете строить планы и структурировать процесс.

3. Простые решения – сложная жизнь, сложные решения – простая жизнь.

Это высказывание я впервые услышал от Джерси Грегорека. Он четырехкратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике, политический беженец и поэт. Его можно отнести к современным стоикам.

Убеждение невероятно ценное, если смотреть на него через призму того, что одним из доминирующих процессов в нашей психической деятельности есть сохранение энергии. Именно благодаря этому стремлению мы с радостью переносим принятие сложного решения на потом, затягиваем время или просто делаем “на от#бись”. Мы сохраняем энергию. Упрощаем, потом пожинаем весьма посредственные плоды.

Готовность принимать сложные решения за минимальный промежуток времени – серьёзный залог хороших результатов в любой деятельности.

Принимая решение и оценивая его, берите во внимание еще и цену бездействия.

Говоря о решениях и философии стоиков, которая очень увлекла меня в 2017, не могу не поделиться еще одним вошедшим в жизнь постулатом:

4. Всякое несчастье, которое лежит за пределами выбора, должно рассматриваться как возможность укрепить нашу решимость, а не служить оправданием для слабости.

Трактовать не буду. Формулировка очень емкая и самобытная.

5. Декультивация инфантильности – основа душевного равновесия.

Важным тут есть само слово декультивация, поскольку современные тренды практически во всех сферах жизни напротив культивируют ее. От моделей воспитания и образования до рабочих протоколов. В корне проблем 60% людей, с которыми я работаю, лежит именно инфантильность.

Инфанты обычно требовательны, но безответственны.
Деятельные, но бессистемны и импульсивны. Креативны, но недалекоглядны. Энергичны, но безвольны. Они готовы к действиям, но не готовы к сопротивлению. Они хотят отдавать, но эгоцентричны, а потому жаждут любви, признания и “лайков” взамен. Инфанты готовы к сотрудничеству, но воспринимают различия в убеждениях или поведении как личную обиду.
Такие поведенческие тандемы плохо дополняют друг друга и порождают стресс, беспокойство, а также боль.
Инфант культивирует эти чувства, и ввергает в них свое ближайшее окружение. Для него это всего лишь способ получить желаемое внимание и поддержку. Когда инфанту хорошо, он тоже стремится всячески показать это и опять собрать на этом внимание. У него нет другого способа себя уважать и ощущать классным. Нет этого чувства – стресс и опустошение.

Так, логично подытожу: убивая в себе инфанта, мы приближаемся к душевному равновесию и гармонии с самим собой.

P.S. Забавно, что инфантильные люди склонны к развитию и обучению, но часто не ради самого факта развития или высоких целей, а опять-таки ради всеобщего одобрения и «лайков». Такой вот интересный парадокс.

Цифры и тренинги

Разработано и проведено 26 корпоративных тренингов. Это на десять больше, чем в прошлом году. Продолжительность обучения от недели до месяца.

В число новых заказчиков о работе с которыми имею право писать вошли: Государственное предприятие «Национальная атомная энергогенерирующая компания «Энергоатом», Ивент Агентство #1 в Украине AntHill, Unipharm Ink., Imatem Medical, Swiss Research Institute of Organic Agriculture (FiBL).

Получил первый госзаказ, подготовка к реализации которого продолжалась более года. На собственном опыте почувствовал и понял причины, по которым многие категорически не хотят работать с госсектором.

2017-й выдался очень интересным в контексте международного опыта. За последние три года ко мне не менее 7-10 раз в год приезжали на индивидуальное обучение наши иммигранты, которые давно проживают за рубежом или даже родились там. В этом году их сменили иностранцы. Причем я так и не смог разгадать алгоритм, по которому их выбор падал именно на меня, но сам факт невероятно приятен. В этом году у меня учились выходцы из Чехии, Латвии, Великобритании, Дании, Франции и США.

Всего в индивидуальном формате обучение прошли 36 человек. Это те, с кем занимался от месяца до трех. Разовые консультации в счет не беру.

Около полутора тысяч человек посетили публичные выступления и открытые тренинги.

Саморазвитие

Год получился скорее провальным в этом контексте. Я дистанционно присутствовал на трех десятках лекций и курсах по темам социальной инженерии, коммуникативистики, фасилитации, медиации и прочим профильным. Все они были очень толковые, но ничего нового я не услышал.

В рамках работы над несколькими стартапами начал познавать тему машинного обучения (machine learning). До какого-то уровня экспертности еще очень далеко, но тема увлекла.

Как и планировал, в конце 2016 начал больше писать, для чего прошел несколько обучалок по копирайтингу.

Получил два сертификата с часами “пробега” на судовых вахтах в качестве матроса. 2018-й планирую начать с обучения на шкипера.

В самом конце 2017-го наконец-то добрался до Университета Сингулярности, обучение в котором начну уже в январе-феврале.

Эмоции и приключения

В этом смысле 2017-й оказался одним из самых ярких за всю жизнь.

Шесть стран и шестнадцать городов. Поход на яхте по Норвежским фьордам и самый крупный ледник в этой стране. Купание в шестиградусной озерной воде. Концерт Rammstein в Праге, “диснеевский” замок Нойшванштайн в Германии. День рождения в Дубае и ночь в пустыне (там же). Шторм в ночную вахту за штурвалом корабля образца 18 века возле Гибралтара…

Пересматривая фотографии сложно поверить, что все это – события одного года.

Любопытна корреляция: чем больше времени трачу на отдых и позитивные эмоции, тем быстрее закрываю рабочие цели и тем лучше приспосабливаюсь к дистанционному ведению дел без потери качества.

Книги

Традиционно, в начале каждого года я формирую список литературы, которую планирую освоить, и делюсь ТОП-10 книг за год минувший. В 2017-ом мне особенно запомнились следующие работы:

1. Negotiating 101, Peter Sander. Хороший гид для тех, кто хочет понять, что такое стратегия и структура переговоров. Не слишком глубокий, но весьма развернутый труд на эту тему.

2. The storyteller’s secret, Carmine Gallo. Великолепная работа по сторителлингу, поясняющая много физиологических аспектов, почему наш мозг буквально “заточен” на сознание мира вокруг через истории. Есть немало хороших рекомендаций относительно того, как красиво делиться своими.

3. The art of Public Speaking, Stephen E Lucas. Еще одна, очень неплохая книга по теме публичных выступлений. В ней нашел несколько новых стратегий для построения структуры выступления.

4. The 4-Hour Workweek, Timothy Ferris. Я редко читаю книги людей, род деятельности которых определен как “наставник, бизнес-ангел и инвестор”. И я хорошо осознаю, что сама концепция “четырехчасовой рабочей недели” сильно противоречит моей основной жизненной идеологии. Однако именно эта книга побудила меня формулировать род деятельности так, чтобы обрести дистанционные органы контроля и наладить возможность работать из любой точки мира.

5. Virtual Freedom, Chris Ducker. Книга будет полезна для тех, кто работает с аутсорсерами и делигирует большинство задач. Особенно для начинающих и тех, у кого «все вокруг криворукие, тупые» и «ничего поручить нельзя».

6. Influence: the psychology of persuasion, dr. Robert Cialdini. Серьёзный труд и легкий слог. В работе на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений. Будет ценным для руководителей и всех, у кого “влиять” стоит в числе основных рабочих инструментов.

7. Введение в ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) и все книги по теме, Генрих Альшуллер. Одна из тех работ, которые следует прочесть всем. Не буду расписывать, что да как. Просто must read!

8. Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности, Генрих Альшуллер. Посыл тот же, что и у предыдущей книги.

9. Мышление стратега, Кеничи Омае. Книга написана около 20 лет назад и давно стала классикой, хотя местами уже и не актуальна. Сам Омае не случайно входит в рейтинги как наиболее влиятельный управленец в мире. Говорят, в Японии его называют “мастер Стратегия”. Рекомендую к прочтению менеджерам любого уровня.

10. Stoicism and the Art of Happiness, dr. Donald Robertson. Прекрасная книга, которая на современный манер и через призму психологии анализирует классический стоицизм. Отчасти автор рассматривает философию стоиков как когнитивно-поведенческую психотерапию, которую можно проводить самому себе.

Вместо постскриптума

Я не знаю, как именно вы проводите праздники, но для меня посленовогоднее затишье – идеальное время для долгосрочного планирования. Хотите, чтобы год был счастливым и продуктивным – меньше пейте за него и больше анализируйте свои желания, трансформируйте их в цели и действия! А про цели никому не рассказывайте, пока не достигли. Все эти публичные декларации весьма инфантилны, к тому же это первый шаг к факапу.


С Новым годом!